Voor ouders

Je bent ouder van een gevoelige denker. En misschien heb je de checklist bekeken en herken je de eigenschappen van een gevoelige denker ook in jezelf?

Op deze pagina delen we wat jou als ouder helpt om jullie gevoelige denker te kunnen begrijpen en begeleiden en ook wat helpt om jezelf beter te leren kennen en je je als mens, opvoeder, man/vrouw krachtiger te gaan voelen.

Ouder zijn van een gevoelige denker

Jullie hebben jullie kind verwelkomd in deze wereld. Een klein pakketje vol genen. Je houdt zielsveel van dit pakketje, maar waar blijft in hemelsnaam de gebruiksaanwijzing? Je doet zo je best, maar soms snap je niets van je eigen kind. Je gaat twijfelen, aan jezelf en aan je kind, leest boeken en zoekt op internet. Je probeert van alles, maar de onrust, worsteling en onzekerheid blijft of wordt zelfs groter.

Jouw gevoelige denker in deze maatschappij.

We leven in een maatschappij waarin dagelijks zoveel prikkels en indrukken op ons af komen. Waarin ook ontzettend veel mogelijk is. Het gevoel van moeten, doen en bijblijven overheerst bij veel mensen.

We hebben te maken met systemen die vooral gericht zijn op prestaties en op het hoofd. We rennen, vliegen, zorgen, geven, ondernemen en springen van het een in het ander. En daarnaast leven we ook in een hectische, onrustige tijd. Een tijd van verandering, zorgen, twijfels en angst. Een tijd waarin de waarde van gezondheid, verbinding en veiligheid enorm aan het licht is gekomen.

Gevoelige denkers reageren hier op met gedrag. Een gevoelige denker verwerkt al deze prikkels van buitenaf in het brein namelijk op een andere manier en de prikkels + de bijbehorende emoties worden dieper in het brein ervaren. Door deze diepe prikkelverwerking, het waarnemen van zoveel indrukken en het beleven van intense emoties zit het brein van een gevoelige denker ook sneller vol.

Je raakt als gevoelige denker sneller bij jezelf, bij jouw eigen gevoel vandaan en het hoofd wordt vaak een veilig toevluchtsoord. Daar hoopt een gevoelige denker controle en grip te vinden.

Wat kun je doen als ouder?

Je wilt niks liever dan dat jouw kind en jullie als gezin meer rust, vertrouwen en plezier samen gaan ervaren.

Het helpt wanneer je je kind goed gaat begrijpen, zijn/haar gebruiksaanwijzing kent en achter het gedrag kunt kijken. Welke behoeften heeft jouw kind? Maar het helpt ook wanneer je jezelf goed leert kennen en begrijpen.

Jouw gevoelige denker kan zich namelijk ontzettend goed afstemmen op de ander, dus ook op jou. Je wordt van tijd tot tijd geconfronteerd met jezelf, je patronen en gedragingen. Wellicht herinnert het je ook aan je eigen kindertijd. En dat kan confronterend zijn. Gevoelige denkers reageren in gedrag op datgene wat jij in jezelf aan mag kijken.

Hoe zou het zijn om inzicht te krijgen in het gedrag, karakter en de patronen van jezelf én die van je kind(eren)?

Zodat gedrag logisch en begrijpelijk wordt.
Zodat jij bewust kunt reageren op een manier die het beste haalt uit de situatie of dat moment, voor zowel je kind als jezelf.
Zodat er minder strijd en weerstand is tussen jou en je kind, maar ook in jezelf.
Zodat jij minder twijfels en schuldgevoelens hebt over hoe je reageert, hoe je de dingen doet. Over hoe jij je kinderen groot bent.

Naast individuele coaching en ouderbegeleiding bieden wij ook geregeld inspirerende trainingen, workshops en koffie ochtenden aan.
Neem vrijblijvend contact met ons op om te kijken wat jou en je kind op dit moment verder kan helpen.

Wil je nú al wat kunnen doen voor een positieve verandering?

Relax dan even met een ‘Carlaatje’
Een ‘Carlaatje’…?
Ja! lees maar verder:

Tijdens de coach trajecten in onze praktijk maken we ook gebruik van mp3 geluidsopnamen. Carla spreekt geregeld fijne droomverhalen en ontspanningsoefeningen in die kinderen/jongeren en/of hun ouders thuis kunnen luisteren.

Een meisje van 10 in onze praktijk vraagt geregeld om een ‘Carlaatje’ ;-), vertelde haar moeder, om lekker in slaap te kunnen vallen of als rust moment midden op de dag.
Zo wordt haar hoofd rustig en kan haar lichaam fijn ontspannen.

Een droomverhaal of ontspanningsoefening maakt je bewust van je lichaam, van je adem en van jouw dromen en hartsverlangens.
Het brengt je weer even heel dicht bij jezelf.
Gedachten komen tot rust en het lichaam ontspant.

Het is fijn om te horen dat de ingesproken verhaaltjes en oefeningen helpend zijn en dit willen we graag delen met meer kinderen, jongeren en ouders!

» Download hier het RELAX PAKKET met mp3 droomverhalen en/of ontspanningsoefeningen voor de leeftijdscategorie die passend is voor jou en/of je kind.

10 gratis RELAX TIPS voor gevoelige denkers

Je kunt ook zelf alvast aan de slag gaan met het vergroten van je bewustzijn en het ontdekken wat je thuis al kunt doen om meer rust en vertrouwen in jezelf en in huis te creëren.
Meld je dan hieronder aan voor onze nieuwsbrief en ontvang direct 10 gratis RELAX tips voor jou en/of jullie gevoelige denker. Succes en plezier gegarandeerd.